いつのまにか糖尿病。血糖値のコントロール奮闘記です。糖尿病生活8年目 インスリン注射まぬがれ血糖値安定生活
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糖尿病生活8年目 インスリン注射まぬがれ血糖値を 安定させました
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糖尿病と認知症を患っている患者さんが増えています。
経口薬を多く飲み過ぎたりして低血糖になったら危険です。

糖尿病にもヘルシー(ケトジェニツクダイエット)で
認知症予防のココナッツオイルなら、
冬瓜にしみこんでも安心して頂けます。

豚肉、醤油との相性もバッチリでシミウマな一品。


糖尿病レシピ

1、冬瓜は、皮と種をとり、食べやすい大きさにカット。

2、下ごしらえした豚ヒレ肉を、食べやすい大きさにカット。

ココナッツオイル少量で炒め、冬瓜、水をいれ、蓋をし蒸し焼きする。

3、火が通ったら、下ごしらえの汁に醤油をいれ焼き、
残りのココナッツオイルを回しかけさらに蒸し焼く。

4、お皿に盛り、ローズマリーをそえる。

糖尿病経口薬を増やさない為にも
詳しくは⇒ エスピー18 ベーシックDXで予防! 

http://youtu.be/VMNSDZchDUI


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